Eau aux groseilles et graine de chia. Eau aux groseilles et graine de chia étape par étape Mettez dans votre bouteille les groseilles, les graines de chia, puis l'eau refermé bien votre bouteille. Secouer là afin que les graines de chia se dispersent ne reste pas collée, pour éviter de faire un bloc. C'est prêt vous pouvez la déguster tout de suite ou la mettre au frais.
Pressez le citron puis mélangez le jus obtenu avec le verre d'eau.
Mélangez le jus de citron avec l'eau où les graines de chia ont formé le fameux gel.
L'eau au citron et aux graines de chia est un remède sain et facile à préparer.
Vous pouvez cuisiner Eau aux groseilles et graine de chia using 3 ingrédients et 3 pas. Voici comment réussir que.
Ingrédients de Eau aux groseilles et graine de chia
- C'est 500 ml de d'eau.
- C'est 3 de cuil à s de graines de chia.
- C'est 1 de poignée de groseille.
Il peut nous apporter des bienfaits insoupçonnés si on en consomme régulièrement. En effet, grâce à cette association riche en phyto-nutriments et en antioxydants, vous allez pouvoir faire face au vieillissement prématuré et équilibrer votre poids. L'eau au citron et aux graines de chia est une. Ces éléments apportent tous de nombreuses propriétés médicinales et alimentaires très bénéfiques pour notre organisme.
Eau aux groseilles et graine de chia étape par étape
- Mettez dans votre bouteille les groseilles, les graines de chia, puis l'eau refermé bien votre bouteille..
- Secouer là afin que les graines de chia se dispersent ne reste pas collée, pour éviter de faire un bloc..
- C'est prêt vous pouvez la déguster tout de suite ou la mettre au frais. Je la préfère fraîche..
L'explication de ce phénomène est simple. Les graines de chia deviennent gluantes au contact de l'eau, de fait, les graines augmentent de volume une fois dans votre estomac. Après ce délai, pressez un citron, et versez le jus dans le bol. Avec une cuillère, mélangez là où les graines de chia se sont transformées en gel. Cure de citron avec une eau détox.