Smoothie bowl à la fraise et granola. Dans le bol du mixeur, placer la banane congelée, le lait et les fraises, et mixer jusqu'à obtenir une consistance homogène et onctueuse (comme une crème glacée). Verser dans un bol et disposer quelques fraises fraîches coupées en morceaux, du granola et quelques carrés de chocolat. Mettre la veille au soir vos fruits rouges surgelés dans un bol.
Garder quelques fruits pour la décoration.
Smoothie bowl à la mangue et ananas - C'est une recette healthy, rapide et facile à réaliser, vous allez l'adorer. - Des recettes healthy saines et faciles Dans le bol de votre mixeur, mettre la banane coupée, le lait et les fraises, mixer jusqu'à obtenir une consistance homogène et onctueuse.
Verser dans un bol et disposer quelques fraises fraîches coupées en morceaux, du granola et quelques carrés de chocolat noir si vous voulez ajouter une touche gourmande.
Vous pouvez avoir Smoothie bowl à la fraise et granola using 5 ingrédients et 2 pas. Voici comment réussir que.
Ingrédients de Smoothie bowl à la fraise et granola
- C'est 150 g de fraise surgelées.
- Vous avez besoin 1 de banane.
- Préparez 50 ml de lait d’amande sans sucre.
- Préparez de Du granola.
- Vous avez besoin de Quelques fraises fraîches.
A déguster immédiatement ;-) Un smoothie bowl fraises banane et granola, pour démarrer la journée sur les chapeaux de roue avec un petit déjeuner bien costaud. Servir dans un bol et garnir de fruit frais : fraises, kiwi et banane coupés en rondelles, des bleuets etc… Granola, graines de Chia et fruits secs si désiré. Red smoothie bowl fraises, framboises, cranberries et baies de Goji. Smoothie bowl épinards, mangue, avocat, fraises et noix de coco.
Smoothie bowl à la fraise et granola étape par étape
- On met tout dans le blender ou robot mixeur sauf les fraises fraîches et le granola et on mixe le tout..
- Ensuite on transvase le mélange dans un bol et on y met le granola et les fraises coupées en deux ou le topping de votre choix 🤗.
Smoothie bowl thé vert matcha, mangue, baies de Goji et flocons d'avoine. Veggie bowl, buddha bowl, power bowl, poke bowl ou encore smoothie bowl, vous n'avez pas pu échapper à la tendance healthy de ces dernières années. Plus qu'une tendance d'ailleurs, il s'agit plutôt d'un concept : manger dans un bol. Mais attention, pas n'importe quoi ! Un irrésistible smoothie bowl aux fraises et à la banane garni de rondelles de kiwi, de blueberries et granola aux framboises, une bonne manière de faire le plein d'énergie.