Bowl cake salé façon moussaka. Râper la mimolette. la recette Bowl cake façon brunch. Partager à mes amis. la recette Bowl cake façon brunch. La meilleure façon est de préparer la sauce et la laisser mijoter tranquillement.
Retrouvez également toutes nos recettes de douceurs sucrées légères.
Adoptez le bowl cake et choisissez votre recette parmi le bowl cake à la banane et aux pépites de chocolat, le bowl cake aux fruits rouges et à la.
Ce bowlcake salé au bacon est idéal pour le soir accompagné d'une salade.
Vous pouvez cuisiner Bowl cake salé façon moussaka using 15 ingrédients et 6 pas. Voici comment cuisiner ça.
Ingrédients de Bowl cake salé façon moussaka
- C'est 1 de aubergine.
- C'est 1 gousse de d’ail.
- Vous avez besoin 1/2 de steak haché.
- C'est 1/2 de oignon.
- C'est 15 g de parmesan.
- Vous avez besoin 1 de œuf.
- Préparez 30 g de flocons d’avoine.
- C'est 3 c de à s de fromage blanc 0%.
- Vous avez besoin de Huile d’olive.
- Préparez de Sel, poivre.
- C'est de Cumin en poudre.
- C'est 1 de tranche de mozzarella.
- Préparez 1/2 c de à c de levure chimique.
- Préparez de Coulis de tomates cuisiné(maison ou du commerce).
- Préparez 1 de peu de persil.
Il est rapide à faire, et on peut le personnaliser avec ce que l'on a dans le frigo. Il dépanne bien lorsqu'on rentre tard, ou à la veille de partir en vacances, en week-end, ou en déplacement, lorsqu'il faut finir les restes ! Le bowl cake fait ravage depuis quelques temps sur internet et plus particulièrement dans les blogs de recettes healthy. Ce plat rapide permet d'obtenir un petit déjeuner délicieux et sain, et surtout consistant !
Bowl cake salé façon moussaka étape par étape
- Faire cuire l’aubergine coupée en dés dans un peu d’huile d’olive avec la gousse d’ail hachée, le persil ciselé, sel poivre et cumin au goût, réservez.
- Écraser la viande dans un bol avec une fourchette, émincez l’oignon, et faites revenir le tout dans une poêle légèrement huilée, réservez.
- Dans un bol mélangez les flocons d’avoine, l’œuf, le fromage blanc, le parmesan, la levure et un peu de cumin et de poivre..
- Ajoutez la viande et mélangez de nouveau.
- Mettre au micro-ondes 4mn (il faut que le centre soit cuit et que les bords se décollent) puis retournez-le sur une assiette pour le démouler.
- Ajoutez la tranche de mozzarella, disposez vos aubergines autour ainsi que le coulis de tomate puis remettez 30-40s au micro-ondes pour que l’ensemble soit chaud et que la mozzarella fonde.
Idéal pour les personnes qui ne disposent pas de four ou tout simplement celles qui sont toujours pressées le matin ! En effet, le « bowl […] Recette bowlcake salé healthy. Improvisation totale pour cette recette mais un bowlcake délicieux auquel ajouter l'accompagnement désiré. Certes, il est peu présentable mais c'est un délice! Cette tendance qui secoue le petit-déjeuner a l'avantage d'être prête en quelques minutes, d'être simple et rapide à réaliser mais aussi…ultra sain!