Frites de carrottes dietetique. Faites chauffer l'huile dans une friteuse. Répartissez les frites de carotte dans des cornets de papier sulfurisé. Saupoudrez-les de fleur de sel et de poivre et parsemez-les de thym citron effeuillé.
Disposer les carottes en une seule couche sur une plaque à pâtisserie.
Recette de Frites de carottes au four.
Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique.
Vous pouvez cuisiner Frites de carrottes dietetique using 7 ingrédients et 4 pas. Voici comment réussir que.
Ingrédients de Frites de carrottes dietetique
- Préparez 400 de gramme de carrottes.
- Vous avez besoin 1 de oeufs.
- Vous avez besoin de Thims.
- Préparez de Ail moulu.
- C'est de Paprika.
- C'est de Huile d'olive.
- Préparez de Sel et poivre.
Chaque jour, nos meilleures idées recettes dans votre boîte mail. Vous êtes convaincu(e) que les frites sont un aliment beaucoup trop gras pour votre ligne, et vous n'en faites donc jamais. D'ailleurs vous n'avez même pas de friteuse. Eh bien, chers amis, permettez-nous de vous contredire aujourd'hui, avec cette recette de frites légère et diététique à faire la maison, et qui ne nécessite.
Frites de carrottes dietetique étape par étape
- Éplucher les carrottes et les coupes en 4 dans la longueur.
- Dans un bolle mettre les carrottes et ajouter 1 cuillères à soupe de paprika, 1 cuillère à soupe d'ail, salée et poivre.
- Dans un autre bolle mélanger le blanc d'oeuf et l'huile d'olive et verser tout sur les carrottes.
- Enfourner à 200 degré les carrottes au four et attendez 20min, et voilà les carrottes sont cuites.
Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique. Recette Gratin Courgette Recette Plat Végétarien Cuisine Dietetique Recette Dietetique Recettes De Cuisine Courgettes Repas Diet Repas Healthy Recette Basse. Les frites ainsi obtenues sont assez épaisses. Pour une portion de frites de carottes encore plus jolie, on pense à les choisir de différentes couleurs. On peut ajouter un peu de sel de mer juste à la fin de la cuisson.