Quiche aux légumes. Recette quiche aux légumes par ELIOT. Pelez les carottes et coupez-les en petits morceaux. Retirez les extrémités des courgettes, et coupez les en petits dés.
Selon nos informations, cette recette est compatible avec le régime suivant : sans gluten.
Quiche grecque aux légumes menthe pignons de pin feta citron oignon rouge végétarien courgettes tomates cuisine grecque quiche.
Pour faire le plein de légumes de la saison.
Vous pouvez cuisiner Quiche aux légumes using 13 ingrédients et 5 pas. Voici comment cuisiner que.
Ingrédients de Quiche aux légumes
- C'est de Pâte brisée.
- Vous avez besoin 100 g de farine.
- Préparez 50 g de beurre.
- Préparez 10 cl de d'eau.
- Préparez de Garniture.
- Vous avez besoin 1 de poireau.
- C'est 1 de courgette.
- Préparez de Tomates séchées.
- C'est 1/2 de bûche de fromage de chèvre.
- Préparez de Herbes, sel, poivre.
- C'est 3 de oeufs.
- Préparez 25 cl de lait.
- Préparez 100 g de fromage râpé.
Cette musique n'est-elle pas parfaite pour préparer ou déguster cette recette ? Une idée facile et rapide à réaliser avec des ingrédients simples, la quiche aux légumes est une tarte salée apprécié en toute occasion : comme entrée, pour un dîner entre amis ou comme plat unique, avec des pommes de terre, des courgettes et du jambon cuit, à apporter au bureau pour la pause déjeuner. Poivrons, tomates et courgettes se plient en quatre dans une merveilleuse quiche maison. Couper les poivrons, la courgette en petit dés.
Quiche aux légumes instructions
- Préparer la pâte en formant une boule après avoir mélanger tous les ingrédients. La laisser au frigo pendant la préparation de la garniture..
- Couper en tranches les légumes et les faire revenir à la poêle dans un peu d'huile..
- Mélanger les oeufs et le lait, assaissoner..
- Étaler la pâte et la mettre dans un moule à tarte. La piquer à la fourchette. Repartir les légumes sur la pâte, les tomates séchées et le fromage de chèvre en coupé en petits morceaux. Recouvrir du mélange oeufs-lait puis de fromage râpé..
- Enfourner 35 minutes à 180 degrés..
Vider les tomates, ne garder que la chair, les couper en petits dés. Etaler la pâte dans un moule à tarte. Battre les oeufs avec la crème fraîche, saler,. La recette facile de Carinne Teyssandier Parfaite pour une recette d'hiver réconfortante, divine avec des légumes vitaminés. De quoi traverser la saison froide bon pied, bon œil et papilles en fête !