Tarte, tomate et courgette. Selon nos informations, cette recette est compatible avec les régimes suivants : végétarien, sans gluten. Tarte légère aux courgettes, tomates, poivron et choux fleur. Voici une tarte aux légumes sans crème, sans fromage et sans oeufs.
Avec l'arrivée des beaux jours, les recettes et assiettes deviennent de plus en plus gaies et colorées.
Et qui dit plaisir pour les yeux, dit aussi plaisir pour les papilles.
Un plat qui ravira vos convives accompagné d'une salade.
Vous pouvez cuisiner Tarte, tomate et courgette using 10 ingrédients et 13 pas. Voici comment cuisiner que.
Ingrédients de Tarte, tomate et courgette
- C'est 3 de à 4 tomates.
- Préparez 1 de courgette.
- Préparez 1 de pâte brisée.
- Préparez 1 cuillère à soupe de moutarde.
- Préparez de Huile d'olive.
- Vous avez besoin 1 de oignon.
- C'est 1 de poignée de fromage râpé.
- Vous avez besoin de Sel.
- Préparez de Poivre.
- Vous avez besoin de Thym.
Mettez le fromage râpé sur le fond de tarte puis déposez la moitié des rondelles de tomates et de courgettes. Ajoutez l'appareil aux oeufs puis déposez le reste des tomates et des courgette ainsi que l'oignon. Une quiche économique et délicieuse très facile à préparer. Faire décongeler la pâte à température ambiante.
Tarte, tomate et courgette étape par étape
- Préchauffez votre four à 180°C.
- Placez votre pâte brisée dans votre moule à tarte.
- Piquez le fond de votre pâte.
- Étalez la cuillère à soupe de moutarde au fond.
- Épluchez et émincez finement l'oignon.
- Dans une poêle avec une cuillère à soupe d'huile d'olive, faites revenir votre oignon jusqu'à ce qu'il soit bien fondant.
- Lavez et coupez vos tomates en rondelles.
- Lavez et coupez votre courgette en rondelle.
- Une fois les oignons fondants déposez les sur le fond de votre tarte.
- Déposez vos legumes un à un (tomate, courgette, tomate, cougette).
- Assaisonnez votre tarte, sel, poivre, thym.
- Ajoutez votre fromage râpé.
- Placez au four pendant 35 minutes environ à 180°C.
L'étaler sur une surface plane légèrement farinée. En garnir un moule à tarte. Faire revenir l'oignon dans le beurre chaud. Ajouter les dés de tomate et les morceaux de courgette. Quand des amis s'invitent à la maison et qu'on a pas envie de passer des heures en cuisine, rien de tel qu'une tarte aux légumes.